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禁煙:15日目 フラフープ
15日目、無事終了しそうです

でも今日は3回程、「1本だけ」がきました。
「何?またきたの?」と鼻息で軽く吹き飛ばしてやりましたよkao02
余裕すら生まれてきた自分に乾杯

・・・って、お調子に乗ってしまうのが一番悪いですね。
すぐ足元すくわれるぞぉーーーー!!喝っっ!!!!!
・・・・うむ。

今日は子供が思ったより早く寝てくれたので、昨日買ったフラフープで遊んでみました。
なかなかこれが難しいんですよ!
回せない!回らない!!
でも楽しい~~~~~~♪

結構汗もかきます。
でもまだ15回ぐらいしか回せないから、ダイエットには全然ならない。
というか、お話にもならない。
早く回すコツを掴みたいなぁ・・・。
練習頑張ろう!

もちろん、禁煙も頑張るぞ!


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テーマ : 禁煙・タバコ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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(非公開コメント受付中)

おーーー!
こんばんは。

喫煙欲を吹っ飛ばす、すごい鼻息だ!(笑)
フラフープも練習あるのみですよ。
その先に、引き締まったナイスバディが待ってますね♪
わぉ~!!

(エロ変態オヤジです。お許しください。)!
No title
ユナさん
こんばんわ。

フラフープとっても楽しそうですね。
先日の記事も読ませてもらいました。
小雪も何度も禁煙に失敗してきて、
最終的に禁煙できたのでとってもウレシイです。

禁煙するのに遅すぎるって事はないですよね。
今までの禁煙の失敗も実は失敗ではなくて、
小さな成功ですよね。
小さな成功の積み重ねがあって本当の禁煙ができる。
と思います♪

今ではホントに禁煙できて良かったって思ってます☆
Re: おーーー!
こんばんは~♪
フラフープ、コツが掴めそうでなかなか掴めないです(><)
気持ち悪くなっちゃうので、練習もあんまりできないですし、のんびりやっていこうと思います。

この夏中には引き締まったナイスバディになりたいですが、毎年そんなこと考えているような気がします(笑)
とりあえず、この全身振袖状態をなんとかしたいです。
Re: No title
小雪さん、こんばんは!
フラフープ、やってみると楽しいですよ♪
出来てるうちには入っていないと思いますが(^^;)

> 今までの禁煙の失敗も実は失敗ではなくて、
> 小さな成功ですよね。
> 小さな成功の積み重ねがあって本当の禁煙ができる。
> と思います♪


本当にその通りですね!!
私が思っていたことをそのまま的確に文章にしていただいたので、とってもスッキリしました♪
私も禁煙できて本当によかったと思っています。
まだまだ続く禁煙道ですが、今後も頑張っていきましょうね!!
プロフィール

ユナ

Author:ユナ
*喫煙期間:15年
*愛用銘柄:セブンスター
*喫煙本数:20本

意思の弱さじゃ右に出る者がいないぐらい貧弱な意思を持つ私が、禁煙に成功!
禁煙を頑張るみんなを応援します♪

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